Farvel og tak <3

Hej derude..

Ja som overskriften nok antyder, og i forlængelse af sidste indlæg, har jeg besluttet mig for at stoppe bloggen. Den gør ikke længere det gode for mig den burde, og den er blevet mere en byrde, og en konstant dårlig samvittighed, end et redskab til vægttab! Bare fordi jeg stopper bloggen her, betyder det ikke jeg stopper mit vægttab, og i kan fortsat følge med på instagram! 🙂

Jeg vil takke for alle de opmuntrende ord jeg har fået med på vejen, og tak fordi i har haft troen på mig, og ikke mindst tak fordi i gad læse med!

I er sgu for søde! <3

Og hvem ved, måske dukker der en ny blog op om nogle år 😉

Ha’ det rigtig godt derude, og god kommende weekend <3

// Maria <3

Beklager den lange pause… Skal den blive permanent?

Beklager den lange pause, overskuddet har ikke været overvældende i den sidste tid..

Egentlig ikke af nogen speciel årsag, der har bare været så meget.. En søn der er i en rivende udvikling og har behov for konstant at blive stimuleret og underholdt, et forhold der skal plejes, familie og venner der skal ses, og lidt træning der skal klares, ja så har overskuddet til bloggen ikke rigtig været der.. Faktisk har jeg et par gange overvejet helt at stoppe med at blogge, primært fordi at der ikke rigtig er nogen der får noget ud af det, hvis der kun kommer et indlæg af og til.. Det kræver bare en del mere, at få sat sig ned og skrevet et helt indlæg, i forhold til at smide et billede på instagram osv. Jeg har ikke helt afgjort det endnu, men lad mig endelig vide, hvis i gerne vil have at jeg fortsætter..

En update på min 1/4 marathon – det gik, og det gik endda godt – 1 time og 12 minutter og 27 sek tog det mig at løbe de 10,5 km 🙂 Uden stop men dog med ømme fusser. Det var en succes, og på samme tid lidt en fiasko.. For jeg har stort set ikke været afsted siden.. Jeg fik jo opnået mit mål for denne omgang, og der er derfor ikke nogen gulerod i enden længere. Eller jo, det er der jo, men det er jo først til næste år at jeg skal løbe halvmarathonen, og det virker åbenbart lidt uoverskueligt at det er det jeg løber for.. Så jeg må hellere få tilmeldt mig et eller andet, der kan få min løbemotivation frem igen. Nogen der har nogle gode fifs til at få motivationen for løb tilbage?

Jeg har ikke turde hoppe på vægten på det sidste heller, for jeg kan mærke mine bukser strammer! Men jeg er tilmeldt en bootcamp ved min gamle personlige træner, Marianne, som starter op i uge 40. Og der inden skal jeg måles og vejes. Og det er allerede på onsdag. Så der må jeg se sandheden i øjnene, når jeg skal ind til hende. Men det bliver godt. Håber at det kan give mig det spark jeg har brug for, for at komme ordentligt igang igen!

Og så har jeg fået pandehår 🙂

 Snapchat-5305724708399143242DSC_0172

Jeg er super glad for det, men skal lige huske, at jeg ikke bare kan smide håret op i en knold og så afsted, der skal lige lidt mere til 🙂

Jo, jeg har også haft gang i lidt gør det selv projekter siden sidst, bl.a. det her system 🙂

DSC_0213

Jeg hader at sortere vasketøj, som i virkelig hader, og nu bliver det sorteret fra start af i stedet 🙂

Det kommer jeg til at blive glad for!

Det var lige en lille update herfra.. 🙂 Rigtig god mandag!

// Maria <3

1/4 marathon i dag!

Så er det i dag jeg skal løbe 1/4 marathon!

Mit første officielle løb over 5 km distancen. Og kun anden løbetur efter operationen af mine dumme fusser! I fredags begav jeg mig ud på en lille prøvetur inden det går løs søndag, bare for at sikre at mine fødder vil kunne holde til det. Og det lader det umiddelbart til, faktisk var det mine ben der var ømmest efter step torsdag morgen! Så nu skal jeg bare klare de 10,5 km! Jeg kender ikke ruten, og vil nok løbe en del langsommere, nu jeg ikke har løbet i 14 dage, ud over fredagens lille smuttur.

Men jeg er SÅ klar!

DSC_0123

Og jeg glæder mig helt, men er også lidt nervøs for at få en meget dårligere tid end jeg hidtil har præsteret, fordi jeg har holdt så lang en pause.. Men nu må vi se, jeg vil give den al den gas jeg kan komme afsted med!

I morgen skal jeg en tur til frisør, og jeg går kraftigt og overvejer at skulle have pandehår igen!

190420_10150131873411306_2498910_n 312149_10150372498676306_1492946583_n

Sådan så det ud da jeg havde pandehår, og jeg savner det lidt.. Kom endelig med jeres input, hvis i enten tænker at det er da et no go, med pandehår, eller hvis i synes jeg skal springe på det igen!

Nu vil jeg have mig et godt solidt morgenmåltid (læs: rundstykker ;))  inden jeg skal springe på jernhesten og afsted mod havnen!

Til jer der også skal løbe til Aalborg fjordmarathon i dag, RIGTIG GODT LØB!! 😀

Og i andre, Kryds lige fingre for mig 🙂

// Maria <3

Banan-Choko-Havregryns muffins!

Her i eftermiddag mens baby A sov middagslur, sneg jeg mig til at lege lidt i køkkenet!

Det blev der disse Banan/Chokolade/Havregryns muffins ud af 🙂

Skærmbillede 2016-08-29 kl. 15.15.46

Opskriften får i lige her!

Ingredienser: 

3 dl. havregryn

1/2 tsk kanel

1/2 knsp. muskatnød (kan undlades)

1 tsk bagepulver

1 knsp. salt

2 store æg (eller 3 små)

1/4 dl. sirup (tænker også det kan undlades, da bananer søde i sig selv, men har ikke prøvet)

1 dl mælk

1 dl hakket chokolade

2 mosede bananer

 

Fremgangsmåde: 

Tænd ovnen på 180 grader (alm. ovn)

Bland alle tørre ingredienser (havregryn, kanel, muskatnød, bagepulver og salt) i en skål

Bland æg, sirup og moset banan i en anden skål. Tilsæt mælk mens du rører det sammen

Bland våde og tørre ingredienser sammen og tilsæt til sidst chokoladestykker.

Fordel i ca 12 forsmurte muffinforme og bag i ca 25 minutter (eller til de bliver gyldne på toppen)

 

PAS PÅ, de smager frygteligt godt.. Jeg troede 12 stk ville vare lidt tid, men her 20 minutter efter de er færdige er der 6 tilbage! :O

 

// Maria <3

10 km!!!!!!!

Et lidt forsinket oplæg, men nu hvor jeg bare skal ligge i sofaen med fusserne oppe, har jeg endelig tid til at få det skrevet.. Jeg blev jo opereret i tirsdags, så det har heddet fusserne op lige siden :/

IMG_20160823_125345

Ja kønt er det ikke ligefrem.. Og sjovt har det heller ikke været, slet ikke i denne varme. Dog var både læge og sygeplejerske optimistiske omkring min deltagelse i fjordmarathon, hvis jeg sørgede for at give dem de bedste betingelser for at hele op. Heldigvis er forbindingerne kommet af, så mine tæer har fået lidt luft igen!

Men det har også betydet at jeg ikke kunne tage til babysvømning med Alexander, men heldigvis har Kristian barsel, og det er jo egentlig også en “opgave” der hører barsel til. Så det var Kristian der var med til babysvømning, dog sad jeg på sidelinjen og kiggede med – man er vel mor 😉

DSC_0026

 DSC_0033

Hvor var det skønt at se, de nød det begge to helt vildt. Sørme om ikke det bliver farmand der skal med igen næste torsdag 🙂

Ih hvor jeg elsker de to, se lige hvor skønne de er!

Og når man sådan ligger i “sygesengen” kan man være heldig at få smukke blomster..

IMG_20160824_203002

Ihh, blomster er balsam for sjælen!

Jeg fik ikke kun besøg af “faster” Charlotte, som disse blomster er fra (de er endda fra hendes egen have), men Elise kom også en tur forbi med druer og nødder <3 Lidt forkælet er man vist!

Men det der løb der..

Min sidste løbetur inden operationen blev fredag d. 19 august, inden den stod på 25 års fødselsdag hos min skønne veninde Rikke 🙂

Skærmbillede 2016-08-26 kl. 13.27.19

Jeg nåede de 10 km!!!

Godtnok ikke de 10,5 km som 1/4 marathon er, men de 10 km!!! Inden fusserne blev skåret op! Så nu håber jeg at jeg hurtigt kan komme tilbage, og at jeg vil kunne gennemføre de 10,5 km til fjordmarathon, selvom at jeg ikke har været afsted siden d. 19!

Og det er ikke just fordi jeg vedligeholder nogen form andet end kageformen lige nu, hvis jeg får gået 1000 skridt om dagen er det store sager. Men det går jo heldigvis også ud på ikke at gå for meget de første dage, faktisk gerne så lidt som muligt.

Men det kribler nu alligevel i mig (og min røv, der snart bliver følelsesløs af at sidde så meget) for at komme afsted igen, men jeg forsøger at være tålmodig og vente til alt er i orden igen 🙂

Jeg kan heldigvis så småt godt lave ting igen, jeg skal bare huske at fusserne skal op og slappe lidt af engang imellem.

I går spiste vi ude, med mine fusser stablet godt op, og Alexander var selvfølgelig med ude 🙂 Det sviner altså lidt når man får lov at sidde og spise selv, men pyt, han nyder det <3

DSC_0025

Nu vil jeg se om jeg kan få lavet en madplan for næste uge, så vi bliver bedre til IKKE at springe over hvor gærdet er lavest (læs: bestille pizza!) – Vi har været lidt slemme til at glemme det der sundhed den sidste uges tid, og jeg er ikke i tvivl om at det kan ses på vægten (jeg tør ikke hoppe op på den). Og det er underligt, for synes egentlig ikke motivationen mangler, jeg får bare ikke gjort alle de ting jeg rigtig gerne vil. Måske har jeg gang i lidt for mange projekter, og glemmer at holde fokus på de ting der giver overskud og gør mig glad. Måske jeg lige skulle stramme mig op og overveje det lidt?

Nå men hvertfald, rigtig god dag til jer derude! Og hvis i har nogle gode ideer til sunde, lækre retter der skal på min madplan så skriv dem ENDELIG 😀

Nå jo, jeg har fået den fineste nye nederdel (jeg bruger normalt aldrig nederdel, men tror jeg ville kunne bo i den her)! Den er bare så fin, og så skøn at have på! Fantastisk investering!

IMG_20160819_091625

// Maria <3